....naar een vrij stromende levensenergie.....

Biodynamische Psychotherapie

Biodynamische therapie is een lichaamsgerichte psychotherapie, waarbij met verschillende massages en zacht lichaamswerk  lichamelijke en psychische klachten worden behandeld.

 

Depressie Natuurlijk te Lijf

Een op je persoonlijke situatie afgestemd traject, gebaseerd op natuurlijke, lichaamsgerichte methoden, waarvan is aangetoond dat ze helpen bij depressie

 

 

Workshops en Trainingen

Kennismakingsworkshop Geboortewerk                   Zondag, 9 januari  2025

Hoe heb ik me gevoeld toen ik in de buik van mijn moeder was?

Welke ervaringen heb ik toen gemaakt en hoe werken die door in mijn huidige leven?

Hoe heb ik mijn geboorte ervaren?

In onze eerste periode van bestaan vanaf de conceptie doen we al veel indrukken op, die onze blik op het leven en de wereld diep beïnvloeden. We hebben er vaak geen bewuste herinnering aan, maar ons lichaam en onze cellen herinneren zich wel. Ons systeem ‘weet’ bijvoorbeeld, of we gewenst waren, en is verbonden met de ervaringen van onze moeder. Deze ervaringen werken vaak ons hele leven door. We hebben aan deze tijd vaak geen bewuste herinneringen. Toch is het mogelijk om door bepaalde oefeningen, imaginaties en lichaamsgerichte opstellingen weer iets te ervaren uit deze periode.

In het Geboortewerk kunnen deze herinneringen in contact geactiveerd, begrepen en geïntegreerd worden. Het geboortewerk in een groep biedt mogelijkheden voor heling, die in een één op één situatie in therapie zo niet mogelijk zijn.

 

De workshop op 9 januari is bedoeld om kennis te maken met de werkwijze van de Biodynamische Geboortetraumatherapie, zoals je dat uitgebreid kunt ervaren in de Verdiepingstraining ‘Biodynamische Geboortetraumatherapie’ , die ik in 2025  als “negen- maandencyclus” in verschillende bijeenkomsten van 28  augustus tot begin 2026 (datum volgt) aanbied.

In de ochtend geef ik informatie over het geboortetraumawerk en we werken ervaringsgericht met verschillende aspecten van deze vroege fase.

In de middag doen we exemplarisch één geboorteproces. Als je graag dit proces wilt doen, neem dan contact met me op. Daarbij hoort dan dat je vooraf een individuele sessie bij mij neemt, zodat we elkaar al een beetje hebben leren kennen. 

 

 

Zondag, 10 november 2024

10:00 tot 17:00 uur                           Balboastraat 20 C4, Amsterdam Kosten: € 140,- 

                 

Aanmelding en meer info: 0031-6-16357858 of       leveninjelijf@hotmail.nl

 

 

 

KennismakingsworkshopOpstelling van de Ziel    Zo 26 januari 2025

In deze workshop onderzoek je in een opstelling de situatie van je familie in die je geboren bent. We stellen jouw familieveld ten tijde van je conceptie op.

Dit intensieve, diepgaande werk is ontwikkeld door Renate Abel en maakt deel uit van de ‘Verdiepingstraining Biodynamisch Geboorte-traumawerk‘ , dat 6 februari 2025 van start gaat en begeleid word door mij en een team van 3-4 ervaren Biodynamische therapeuten. Een training (erkende bijscholing) voor therapeuten en mensen die meer willen ervaren over zichzelf in deze vroege levensfase.

Deze kennismakingsworkshop biedt de gelegenheid om hier alvast iets van te beleven.

Mijn ervaring is, dat de ‘Opstelling van de Ziel’ veel informatie over de omstandigheden ten tijde van de start van je leven voelbaar maakt. Dat geeft vaak meer oriëntatie en een dieper begrijpen van jezelf en je geschiedenis. Vaak wordt in de opstelling ook de motivatie van je ziel voelbaar om hier op aarde te komen. Dat is een goede basis en ressource, om je geboorteervaring verder te onderzoeken.

 

 Zondag, 26 januari 2025

 10:00 tot 17:00 uur

 Balboastraat 20 C4, Amsterdam

 

Kosten: € 140,- als je opstelt,

25,- als representant

 

Trainer: Ilona Göttges

Aanmelding en meer info  via 06-16357858 of leveninjelijf@hotmail.nl

Ervaringsgerichte Verdiepingstraining Biodynamisch Geboortetraumawerk Start: 28 augustus 2025

Deze cyclus is een erkende bijscholing / verdiepingstraining voor lichaamsgerichte therapeuten, en voor mensen die hun eigen ervaringen rondom zwangerschap en geboorte willen onderzoeken. 

 

In een kleine groep met de intensieve begeleiding van trainer en 3-4 assistenten onderzoek je de verschillende fases van conceptie tot na de geboorte. 

 

In een cyclus van ‘9’ maanden werken we met je conceptie, de zwangerschap, geboorte en de fase van hechting.

We werken met lichaamsgerichte interventies, opstellingen, rituelen,  bondigsoefeningen, adem, mindfulness en massage. De lichaamsgerichte interventies maken de ervaringen uit deze vroege fase toegankelijk. In de groep kan de waarheid van je ervaring worden gespiegeld en bevestigd.

Oude wonden en belammerdende overtuigingen kunnen helen in contact. 

 

Daardoor zal je zelfregulatie op fysiek, emotioneel en mentaal niveau verbeteren. Door een repatterning kom je weer in contact met je oorspronkelijke kwaliteiten en vitaliteit. 

 

 

                                   

 

Data: Verschillende bijeenkomsten tussen 28 augustus en begin 2026 (datum volgt).

Waar: Trainingscentrum Smalhoorn bij Orvelte en  Amsterdam, Balboastraat 20 C4                           

Trainer: Ilona Göttges Assistenten: Johanna Bronsema, Karel van Leuven, Carola Zwier-Trommel

 

Aanmelding en meer info  via 06-16357858 of leveninjelijf@hotmail.nl

 

Workshops en Cursussen